孕期助力顺产课程

这个课程主要是让孕妈妈来认识和了解如何去应对产程,最重要的是减少对生产时候的恐惧,提高顺产的机率。

孕妈咪尤其是新手妈妈,接近预产期的时候,准妈妈往往会对即将发生的生产过程心存恐惧,到底生产是怎样的呢?在分娩期间要怎么做才会让生产更顺利?

如果准妈妈们事先知道会遇到哪种情况,那么在分娩过程中就会镇定许多,这也是准妈妈们在分娩关键时刻最需要的知识。

这个课程会带着孕妈咪了解到所有生产的知识,让准妈妈做好准备来迎接宝宝的到来❤️

课程总共20个单元,内容包含:

  • 产程,临产征兆,什么时候应该去医院
  • 了解到影响顺产的因素
  • 宫缩时候的呼吸法(课程重点内容🔥🔥)
  • 你不可不知道的胎位
  • 产程时候的做些什么
  • 陪产老公必须一起学的内容
  • 不想侧剪或撕裂该怎么做
  • 孕期时候可以做的运动
  • 产后的腹直肌如何检测和修复【Bonus】

Chi Yan老师是一名专业的物理治疗师,从事物理治疗已经有4年的经验,2019开始线下教导孕期和产后妈妈,前前后后教导超过100+的学生掌握孕期运动。

🎓Degree in physiotherapy

🎓Certified antenatal and postnatal exercise specialist

🎓Certified women health physiotherapy

想要顺产的妈妈们,是时候上课了,让我来一一告诉你所有关于顺产的知识吧!

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HONG

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Course Includes

  • 1 Lesson
  • 20 Topics
  • Course Certificate